Al-Anon: speranza e aiuto per famigliari e amici di bevitori problematici

I Gruppi familiari Al-Anon sono un’associazione di familiari ed amici di bevitori problematici , che si riuniscono per condividere esperienza, forza e speranza allo scopo di risolvere il problema comune. Noi crediamo che l’alcolismo sia una malattia che coinvolge tutta la famiglia e che un cambiamento di atteggiamenti possa favorire il processo di recupero.

Al-Anon non è affiliata ad alcuna setta, fede, partito politico, organizzazione o istituzione, non si impegna in alcuna controversia, né appoggia o si oppone ad alcuna causa. Non vi sono quote da pagare per essere membri di Al-Anon. Il nostro mantenimento è autonomo e avviene attraverso i nostri contributi volontari.
Al-Anon ha un solo scopo: aiutare familiari ed amici di alcolisti. Questo fine lo realizziamo mettendo in pratica i Dodici Passi, offrendo accoglienza e conforto a familiari ed amici di alcolisti, e dando comprensione e incoraggiamento all’alcolista.

Il programma Al-Anon è basato sui Dodici Passi e Dodici Tradizioni di Alcolisti Anonimi. I Passi sono essenziali per il proprio recupero personale e le Tradizioni aiutano a promuovere l’unità nei gruppi e nell’Associazione.

I Dodici Passi

Lo studio di questi Passi è essenziale per progradire nel programma di Al-Anon. I principi che essi rappresentano sono universali, validi per chiunque, qualunque sia la sua fede personale. In Al-Anon noi ci sforziamo di comprendere questi Passi in modo sempre più profondo, e preghiamo perchè ci venga data la saggezza di metterli in atto nella nostra vita.

Le Dodici Tradizioni

Queste indicazioni sono gli strumenti atti a promuovere l’armonia e la crescita dei gruppi Al-Anon e dell’Associazione di Al-Anon nel suo insieme, in tutto il mondo. L’esperienza ci insegna che l’unità dei Gruppi Familiari Al-Anon dipende dalla nostra adesione a queste Tradizioni.

I Dodici Concetti

I Dodici Passi e le Dodici Tradizioni sono una guida per la crescita personale e per l’unità del gruppo. I Dodici Concetti sono una guida per il servizio. Essi dimostrano come il lavoro del Dodicesimo Passo possa essere svolto su vasta scala e come i membri dell’Ufficio dei Servizi Mondiali possono essere in relazione l’uno con l’altro e con i gruppi attraverso la Conferenza Mondiale di Servizio, per diffondere il messaggio di Al-Anon in tutto il mondo.

Sei cresciuto con una persona per cui l'alcol è un problema?

L’alcolismo è una malattia che coinvolge tutta la famiglia. Quelli di noi che hanno vissuto con questa malattia da bambini, a volte hanno problemi che il programma di Al-Anon può aiutare a risolvere.
Se rispondi di si ad alcune di queste domande, Al-Anon potrebbe aiutarti.

Cerchi sempre approvazione e consensi?
Quando hai successo lo riconosci?
Temi le critiche?
Ti carichi di pesi eccessivi per le tue forze?
Hai avuto problemi per il tuo comportamento compulsivo?
Sei un perfezionista?
Ti senti inquieto quando la tua vita trascorre tranquilla e anticipi continuamente i problemi?
Ti senti più vivo in mezzo ad una crisi?
Ti senti ancora responsabile per gli altri come ti sei sentito per il bevitore con il quale vivi?
Ti interessi facilmente degli altri mentre trovi difficile prenderti cura di te stesso?
Ti isoli dalle altre persone?
Reagisci con ansietà a chi è autoritario o aggressivo?
Credi che le persone e la società in generale si approfittino di te?
Hai problemi nei rapporti intimi?
Confondi la pietà e l’amore, come facevi con il bevitore?
Attiri l’attenzione e cerchi persone che tendono ad essere compulsive?
Ti aggrappi alle amicizie e conoscenze perché hai paura della solitudine?
Ti capita spesso di non fidarti dei tuoi sentimenti e dei sentimenti degli altri?
Trovi difficile esprimere le tue emozioni?
Pensi che il bere di un familiare possa averti influenzato?

Se hai risposto si a tre o più domande, Al-Anon o Alateen potrebbero aiutarti. Clicca qui per contattarci.

https://www.al-anon.it/speranza-e-aiuto/

(Articolo pubblicato dal CUFRAD sul sito www.cufrad.it)

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