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News di Alcologia

Astinenza da Facebook: la rete crea dipendenza

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Un ragazzo a cui togli Facebook, Twitter, e-mail, cellulare ed internet, è come un fumatore lasciato senza sigarette o un

alcolista senza il suo cicchetto quotidiano.
Gli effetti sono ansia, irrequietezza, senso di isolamento e preoccupazione, gli stessi sintomi dell'astinenza.
Un gruppo di ricercatori dell'Università del Maryland, ha svolto uno studio su ragazzi provenienti da 12 università di tutto

il mondo.
Hanno chiesto loro di restare per 24 ore senza dispositivi elettronici, quindi tagliati fuori dalla Rete.
Ai ragazzi è stato concesso solo l'uso del telefono fisso, in determinate fasce orarie, e leggere libri.
Condizione questa a cui è stato dato un nome: Information Deprivation Disorder.
"Molti di loro hanno detto di trovare il silenzio molto scomodo ed imbarazzante" ha affermato Roman Gerodimos, coordinatore

della ricerca "ma alcuni si sono abituati, cominciando a notare i suoni intorno, come il canto degli uccelli o i rumori dei

vicini di casa".
In ogni resoconto è evidenziata la parola "dipendenza" e i ragazzi stessi hanno riferito che i loro erano veri e propri

sintomi di astinenza.
Che fare allora per non venire affetti dalla IDD ?
Sicuramente non possiamo togliere dalla circolazione tutti i pc o cablare i social network in tutto il mondo ma potremmo

dedicare qualche ora della nostra giornata a passeggiare all'aria aperta, piuttosto che a leggere un buon libro.
Non saremo in questo modo, vittime di alcuna dipendenza e ci accorgeremo che anche nella vita reale ci sono cose interessanti

da scoprire.
(Simona Renzi)