News di Alcologia

L'ondata di calore che già si è fatta avvertire a Roma toccherà in queste ore il picco per rimanere su tutta la Penisola nel week end. Con la colonnina ben oltre i 30 gradi la Protezione Civile è pronta per il livello 3 di allerta. L'Ares 118 della Capitale ha già registrato un aumento del 20% di chiamate giunte alla centrale operativa. Per anziani e bambini piccoli sono sconsigliate le passeggiate al parcoe la ginnastica a mezzogiorno. Nonni e nipotini restano le categorie più a rischio: "Bisogna rendersi conto che per gli over 75 quello estivo non è un periodo uguale agli altri - spiega Giovanni Capobianco, responsabile del reparto di Geriatria dell'ospedale Sant'Eugenio di Roma - Per gli anziani soli e con patologie croniche è assolutamente da evitare l'isolamento: è utile, in queste giornate torride, avere un contatto costante con i medici di base o le strutture ospedaliere perché, soprattutto per chi è costretto a prendere molti farmaci quotidianamente, è fondamentale un monitoraggio costante". Il 118 di Roma ha già visto un aumento delle chiamate per problemi alle vie respiratorie, astenia, capogiri improvvisi, collassi: tutti malori riconducibili all'improvvisa impennata delle temperature. Per gli esperti "nei prossimi giorni, i soggetti a rischio, devono evitare pasti eccessivamente pesanti, bere dosi adeguate di acqua e soprattutto non avere timore di chiedere aiuto".Da evitare anche i repentini cambi di temperatura. "In auto o in casa bisogna climatizzare gli ambienti - spiega il direttore sanitario di Ares 118, Antonio De Santis - in modo tale da non subire un violento contraccolpo una volta all'aperto che potrebbe sfociare anche in un collasso". Per i soggetti affetti da ipertensione, inoltre, gli esperti consigliano un consulto con il medico curante al fine di "rimodulare la terapia farmacologica che deve essere calibrata all'aumento del delle temperature". Per anziani e bambini piccolo, poi consiglia la Croce Rossa di Latina, è opportuno ridurre l`esposizione all`aria aperta nella fascia oraria compresa tra le 12 e le 18: quindi evitare parchi e aree verdi e sospendere l'attività fisica nelle ore più calde. E' bene poi ripararsi la testa con un cappello leggero a falde larghe; in auto usare tendine parasole; indossare indumenti chiari, non aderenti, di cotone o lino, in quanto le fibre sintetiche impediscono la traspirazione. Chi soffre di diabete deve esporsi al sole con cautela, onde evitare ustioni serie, a causa della minore sensibilità al dolore. Ovviamente, sottolinea l'organizzazione, è sempre bene regolare l`alimentazione generale e assumere liquidi escludendo gli alcolici. Dieta estiva anche per gli animali del Bioparco: carni bianche e non più rosse per i felini, erbe fresca e frutta per gli erbivori, cibi ghiacciati per gli orsi e gli scimpanzé, che ricevono anche gelati nascosti in canne di bambù, dove li devono trovare e far sciogliere un poco, prima di poterli mangiare