Cinque rimedi per combattere i postumi di una sbornia
CINQUE RIMEDI PER COMBATTERE I POSTUMI DI UNA SBORNIA
Quando la sera alzate troppo il gomito, il giorno dopo venite irrimediabilmente tormentati dai postumi della sbronza. Anche se non esiste una vera e propria cura, vi sono svariati metodi per placare il senso di nausea e il mal di testa che vi assillano dopo una notte brava, riporta Mashable. Prima di elencare i metodi per sconfiggere questa terribile sensazione di malessere mattutino però è bene fare luce su un paio di aspetti riguardanti il bere.
Secondo Jason Burke, un dottore di Las Vegas che ha fondato la Hangover Clinic, diventando un esperto di postumi da sbornia, il nostro peggior nemico è lo champagne, perché subisce due fermentazioni e contiene una sostanza chiamata acetaldeide. In sostanza, l’alcol viene trasformato in acetaldeide e questo provoca i postumi che in molti conosciamo. Al secondo posto troviamo il whisky, perché contiene molte impurità e composti organici volatili. I migliori alcolici da bere sono invece il gin e la vodka, perché non contengono caffeina nè impurità. Inoltre il gin è ricco di antiossidanti.
1. Secondo il dottor Burke, prendere dell'ibuprofene la sera prima dell'uscita godereccia può diminuire l'infiammazione del corpo e quindi prevenire anche i postumi di una sbronza (Scott Barbour/Getty Images)
2. I cibi grassi: il bacon contiene molte vitamine del gruppo B, che contribuiscono alla ripartizione dell'acol. Vanno benissimo anche i fritti o uova e formaggio (Jeff Swensen/Getty Images)
3. La soluzione salutista: un panino al bacon non è certamente una buona soluzione per i vegani. Chi non tollera la carne o i cibi unti puù curare il proprio mal di testa con verdure a foglia verde scure, come spinaci, cavoli e broccoli. Frutta come melograni, bacche di acai e ribes invece contengono molti antiossidanti, che sono la chiave per combattere una sbornia. Oppure, in alternativa, mangiate un albume d'uovo (Paula Bronstein/Getty Images)
4. Coca Cola: è fatta con foglie di coca, che contengono molti antiossidanti, ma anche caffeina, che funziona benissimo per sconfiggere il mal di testa (Justin Sullivan/Getty Images)
(...omissis...)
di Edoardo Di Gennaro
copia integrale del testo si può trovare al seguente link:
http://www.giornalettismo.com/archives/1648323/5-rimedi-per-combattere-i-postumi-sbornia/
(Articolo pubblicato dal CUFRAD sul sito www.alcolnews.it)