La psicoterapia contro le varie forme di dipendenze

Le dipendenze rappresentano una seria problematica per gli individui, che spesso non riescono a comprendere il loro problema e quale sia il modo migliore per affrontarlo. Le dipendenze più note sono quelle da droga e quelle da alcool. Ma esistono anche le dipendenze da cibo, da gioco, da sesso e molte altre ancora.

E’ bene distinguere dei comportamenti ripetuti, che possono magari essere accomunati a semplici vizi, da quelle che sono le vere e proprie dipendenze. Generalmente queste ultime vengono vissute in maniera negativa dal soggetto stesso, che non può fare a meno di adottare un determinato comportamento, seppure questo non apporti più alcun grado di soddisfazione o di piacere.

Motivazioni alla base delle dipendenze

E' possibile suddividere le dipendenze in base agli effetti che producono: da una parte si può parlare di dipendenza fisica, quando comporta uno stato biologico alterato. Dall'altro lato è possibile che si verifichi una dipendenza psichica, quando le alterazioni riguardano un stato psichico e comportamentale.

In genere le dipendenze non sono qualcosa che nasce subito, ma piuttosto qualcosa che si costruisce nel tempo. Nella maggior parte dei casi ciò che crea dipendenza è un oggetto o una situazione che inizialmente è in grado di donare piacere e soddisfazione all’individuo: ad esempio una vincita nel gioco, un gusto nel cibo, un orgasmo nel sesso e così via. Ma con il tempo può attivarsi quella parte del cervello che segnala un livello di gratificazione insufficiente e che spinge quindi a ripetere il comportamento in modo irrazionale e patologico. E così la persona dipendente investe sempre di più nell’oggetto della sua dipendenza, e ne ricava sempre di meno. Non di raro i soggetti dipendenti cercano di coinvolgere anche altre persone nel problema, non riuscendo più a controllare i propri impulsi e comportamenti.

La cura attraverso la psicoterapia

Quando una persona che soffre di una dipendenza riesce a trovare la forza di riconoscerlo, deve trovare il modo migliore per poterne uscire. A questo scopo diventa la psicoterapia diventa un aiuto valido e fondamentale. Molto spesso è necessario affiancare anche una terapia farmacologica, al fine di restituire al soggetto una buona capacità di controllo: per ridimensionare le dipendenze si sono rivelati utili medicinali indicati per moderare l’impulsività e l’euforia patologica. Alla base di un trattamento efficace, tuttavia, deve esserci la profonda conoscenza dei meccanismi cerebrali che hanno dato luogo alla dipendenza

(...omissis...)

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(Articolo pubblicato dal CUFRAD sul sito www.alcolnews.it)