Studio dimostra che l'attività fisica aiuta a smettere di fumare
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L'ATTIVITA' FISICA AIUTA A SMETTERE DI FUMARE
L'attività fisica può ridurre il desiderio di fumare ed essere di aiuto a smettere, ma poco sappiamo su i messaggi di contrasto al fumo di tabacco trasmessi dagli esperti collegati a quelli di promozione dell'attività fisica.
Lo studio ha lo scopo di indagare questo ambito.
Gli esperti hanno dichiarato di dedicare circa 29 minuti all'informazione sull'importanza dell'attività fisica, in un periodo di riferimento di due mesi.
Promuovere l'attività fisica come aiuto per smettere di fumare e, un tempo maggiore dedicato a trasmettere queste informazioni, sostiene idee positive riguardo a consapevolezza di sé ed auto-efficacia.
Promuovere l'attività fisica è di supporto per la cessazione dell'abitudine al fumo.
Per approfondimenti: Determinants of physical activity promotion by smoking cessation advisors as an aid for quitting: support for the transtheoretical model/ E.S. Everson, A.H. Taylor, M. Ussher
Contenuto in: Patient Education Counseling 2010 pag. 53-56
(Articolo pubblicato dal CUFRAD sul sito www.alcolnews.it)