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L'aerobica contro il consumo di cannabis

Negli Stati Uniti l'uso e la dipendenza da cannabis e le conseguenti implicazioni che ne derivano sono notevolmente aumentate

tra tutti i gruppi di età.
Dal momento che non vi sono trattamenti farmacologici specifici approvati per tale dipendenza, un gruppo di studiosi

americani ha affrontato l'ipotesi di un trattamento basato esclusivamente su approcci comportamentali volti al cambiamento

dello stile di vita; tra questi l'esercizio fisico.
Infatti, sulla base di numerosi studi, è emerso che l'esercizio aerobico produce una serie di effetti psicologici positivi

considerati utili alla riduzione dell'abuso di sostanze. E' stato pertanto ipotizzato che l'esercizio fisico possa alterare i

circuiti di ricompensa a livello celebrale prendendo così il posto del consumo di cannabis.
Lo scopo di questo studio è stato proprio quello di esaminare gli effetti di un programma di esercizi fisici della durata di

due settimane sul desiderio compulsivo del consumo di cannabis su 14 adulti dipendenti da tale sostanza, i quali non erano

intenzionati a smettere di farne uso. I partecipanti sono stati reclutati attraverso un servizio di volantinaggio e di passa

parola e sono state risarcite loro le spese di trasporto e le visite mediche.
Questo studio ha dimostrato per la prima volta che la partecipazione ad un trattamento di questo genere può realmente aiutare

ad abbandonare il consumo di cannabis. Infatti è stato osservato che il completamento del programma aerobico portava ad un

rilevante allontanamento da questa sostanza.
Secondo gli studiosi è però necessario un potenziamento di tale programma grazie anche ad suo possibile prolungamento che

determini la durata dell'astinenza e gli effetti del trattamento nel tempo includendo anche altre fasce di età considerate a

rischio.